¿Puedo usar los aceites esenciales directamente sobre la piel?

Se recomienda diluirlos en un aceite portador, como el aceite de almendras, antes de aplicarlos para evitar irritaciones.

• Son extractos muy potentes: una gota puede equivaler a una gran cantidad de planta.
• Pueden provocar dermatitis o sensibilización con el uso repetido.
• Algunos son fotosensibles, como los cítricos, lo que puede causar manchas o quemaduras al exponerse al sol.